チーズはどこへ消えた？を読んで人生におけるストレスを軽減する
先日チーズはどこへ消えた？を読んだ。
チーズとは私たちが考える成功（良い恋人に出会うこと、いい職場に出会うこと、結婚すること、楽しい趣味を見つけること、大会で優勝すること、幸せな時間）を表している
ある日チーズが突然消えてしまった（恋人と別れた、仕事の業績が悪くなった、怪我をし打ち込んでいた趣味をすることが出来なくなった、転勤してこれまでの友人と会えなくなった、熱中することがなくたった）時自分だったらどうするだろうか
ショックを受けるだろう、怒りが湧いてくるだろう
だが、その後、どのような行動をするだろうか
文句をいいながら何もしない？
周りが解決してくれるのを待つ？
より良い行動とはチーズが消えたことを受け入れ、新しいチーズを探すことだ！
新しい友人を探せばいいし、仕事内容を変えてみればいい
変化は必ず起こる
どうせ起こることなら、前もって受け入れ準備をした方がいいよね
その状況に対して
変化は必ず起こる
だから変化を恐れずに行動してみよう
過去の栄光に囚われていてはダメだ
この話を自分の生活に写合わせてみると様々なことがわかる
社会に出てこれまでのような人付き合いの仕方では上手くいかないこと
友人との関係性がだんだんと変わっていくこと
状況が変化したんだから、自分も変わるのは当然だろう
ただどうせ変化していくのだから、主体的に早く行動していくといいことが起きるだろう
ではどうすれば、変化に臆することなく、対応していけるのだろうか
だってチーズは確実に名残惜しいものだから
変化に慣れておくこと、毎日違うことをする
居心地の良い場所を複数用意しておく
人と話さないと会話する能力が下がる
休職中のため人と話すことが少ない
そのため、会話能力が低下していると感じることが多々ある
久しぶりに人と会話することがあった時、話していても頭が真っ白になり、次の言葉が出てこない
また言葉が頭に浮かんでも、そのまま口に出すため、話が盛り上がらない内容のことが多い
毎日人と会話していないと会話能力が落ちる
その変わり話していると次の言葉がポンポン出てくるようになる
一度到達したところへはまた戻ることが出来るため、まずは元の位置に戻したいと思う
やりたいことがあるならそのための仕組みを作ること
やりたいことがある際に意思で何とかしようとするのにはとても難しい
例えば、朝５時に起きたいと思った場合を考えて欲しい
「５時に朝起きよう！」「５時に朝起きよう！」と思って寝たとしても、１０時まで寝てしまうことが私は多い
これは、意思だけでは、なかなか起きれないことを示していると思う
だから、みんな目覚まし時計をセットしたり、誰かに起こしてもらうことを頼んだりするのだ
何かやりたいことがあるのならば、そうせざるを得ない状況を作ることが必要だ
勉強をしたいなら、誰かに見られている状況を作ること・スマホ等気が散る物を視界に置かないことが必要であるし、
筋トレをしたいなら、筋トレ仲間を見つけ一緒にいく人を見つけることや、車にスポーツウェアを積んでおきいつでも行ける状況を作ることが必要だろう
やりたいことの仕組みを作るコツは、
①やりたいことについて、人と約束すること
②逃れられない期限を設定すること
③お金を支払うこと
人が急成長出来るのは、全力で物事に取り組んだ時だけ
人が急成長出来るのは、全力で物事に取り組んだ時だけです。
力を抜かず、全力で取り組むことによって、今の自分の実力を知ることが出来ます。
今の自分の実力を知ることが出来れば、自分の足りていないところを自覚することが出来ます。
足りないところが自覚できれば、その部分を直すことはそう難しくありません。
また、全力で取り組んだ結果、大胆に失敗することもあります。
大きく失敗することで、心がまっさらな状態になり、新しい情報を受け取り易くなります。
この行動が次回以降の成長を生むのです。
なので私はこれから失敗を恐れることなく、成長するために全力で行動していきます。
可愛い子と話すと正常な判断能力を失うよね
可愛い子と話すと正常な判断能力を失うことが度々ある
先日ABCマートに靴を買いに行った。
良さげな靴が見つかったので、近くにいた店員のお姉さんに試着させて欲しいことを伝え、自分の足と同じサイズの物を出してもらった。
店員さんがとても綺麗だったこともあって話しながら靴を試着した。
試着したところサイズがぴったりだったので購入した。
その後、家に帰り、ABCマートで購入した靴を履くことにしたところで事件が起きた。
自分の足と購入した靴のサイズが合っていないのだ。
あまりにきつすぎる。
パンパンのイカ飯のような状態になっており、履いているだけでつらい。
でもなぜだろう？ 試着したはずなのに...
数秒ほど考え、結論が出た。
可愛い店員と話しながら試着をしたからだ。
靴のサイズはぴったりだと思っていたが、店員のお姉さんと話すことに意識が行きすぎて、試着しているにもかかわらず、足には意識が行っていなかったのだ。
だから足にはサイズが全然合っていないことに気づかなかったのだ。
とんでもないことだ。
可愛いお姉さんと話したせいで、正常な判断を失い、履けない靴を５０００円も払って買ってしまったのだ。
５０００円払ったのにもかかわらず、店員のお姉さんとは会話をしただけ....
ふざけんなよ！
風俗だったら５０００円も払えば、手コキして、フェラして、抜いてくれるぞ！
あの女明日行って、口にちんこ突っ込んでやるからな！と思った金曜日の夜
